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その原因、Xにあり!【真夏の快眠法SP!最適な冷房温度!寝言は認知症のサイン】[字]  [その他(バラエティ)]  [健康・医療]  [宇宙・科学・医学]

2017/07/17(月) 15:50 〜 放送済み

放送概要

睡眠妨害する残念行動ワースト5!扇風機や布団の正しい使い方▽熱中症の半分は睡眠時…突然死防ぐには冷房〇度設定▽寝言を放っておいたら認知症…患者63万人!原因は…

放送内容

 今回は、暑い夏の睡眠に潜む意外な落とし穴をご紹介!真夏の快眠法に迫る1時間!
 ▽『夏のザンネン睡眠ランキング』。ついやりがちなザンネン睡眠ワースト5を発表!あなたの何気ない行動がせっかくの眠りを悪質なものにしている可能性が・・・!?
 ▽寝言から始まる認知症!?予想だにしない異常行動の原因に迫る! ▽まもなく夏本番!特に注意しなくてはいけない“熱中症”だが、夜間にも注意が必要なことをご存知だろうか?知られざる“夜間熱中症”の危険性とその対策法をご紹介!

出演者情報

【MC】
恵俊彰 

【アシスタント】
久代萌美(フジテレビアナウンサー) 

【スタジオゲスト】
里見浩太朗 
キムラ緑子 
羽田美智子 
宮澤エマ 

【専門家】
遠藤拓郎 
田中英登 
宮本智之

過去の放送

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