レシピ集

2018年1月9日

  • 2018年01月09日 OA

    フムス

    【材料】
    ひよこ豆 100g
    ひよこ豆の茹で汁 50ml~
    タヒニ(焙煎していない生のゴマペースト) 大3
    *練りゴマで代用可
    オリーブ油 大3
    塩 小1
    レモン汁 1/2個分
    クミン 少々

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