レシピ集
2019年3月20日
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2019年03月20日 OA
ブロッコリーとえびのバルサミコ炒め
【材料】2人分
エビ (むきエビ) 100g
片栗粉 大さじ1
ブロッコリー 150g
赤パプリカ 1/2個
くるみ (無塩、ロースト) 30g
ニンニク 1片
①バルサミコ酢 大さじ2
①みりん 大さじ2
①しょうゆ 大さじ1
①ケチャップ 小さじ1
①はちみつ 小さじ1
①ウスターソース 小さじ1
サラダ油 大さじ1
2019年03月20日 OA
【材料】2人分
エビ (むきエビ) 100g
片栗粉 大さじ1
ブロッコリー 150g
赤パプリカ 1/2個
くるみ (無塩、ロースト) 30g
ニンニク 1片
①バルサミコ酢 大さじ2
①みりん 大さじ2
①しょうゆ 大さじ1
①ケチャップ 小さじ1
①はちみつ 小さじ1
①ウスターソース 小さじ1
サラダ油 大さじ1