番組情報
ぽかぽか【睡眠学の世界的権威・柳沢正史先生が教える！冬の睡眠の悩みを解消ＳＰ】[字] [トークバラエティ] [お笑い・コメディ] [その他（バラエティ）]
放送予定日 2025/12/15(月) 11:50 〜
放送概要
睡眠の質を下げてしまうＮＧ行動を徹底解説！最新の研究結果で判明した太る原因＆仮眠の前〇〇するとパフォーマンス向上▽森脇健児とＭＡＸのＬＩＮＡが悩み告白
出演者情報
【ＭＣ】
ハライチ（岩井勇気・澤部佑）、神田愛花
【月曜日レギュラー】
伊集院光、横澤夏子、松田元太（Ｔｒａｖｉｓ Ｊａｐａｎ）、松崎涼佳（フジテレビアナウンサー）
【ぽいぽいトークゲスト】
森脇健児、ＬＩＮＡ（ＭＡＸ）
【コーナーゲスト】
柳沢正史（筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構・機構長）
【生歌唱】
ＳＨＯＷ－ＷＡ
ご案内
過去の放送
- 2025/12/11(木) 11:50
- 2025/12/10(水) 11:50
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- 2025/12/08(月) 11:50
- 2025/12/05(金) 11:50
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- 2025/12/01(月) 11:50
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