①Ｚちゃんと昭平さん 伝説のディスコ「マリアクラブ」の遺産をテレビ初公開 ②１１周年のＩＫＥＡでフクオカＱ 知られざる便利なサービス ③春のランニング特集

★昭和・平成を彩った流行・人・物をＺ世代女子が体験する企画「Ｚちゃんと昭平さん」。今回はバブル時代の福岡を彩った伝説のディスコ「マリアクラブ」の遺産をテレビ初公開！「お立ち台」に「回転灯」など懐かしのディスコが１日限定で蘇ります。★きょう４月１７日から福岡マラソンのランナー募集がスタート。実はフルマラソンを目指す人だけじゃなく、ランニングを始めるのに春はぴったりの季節なんです！スニーカーと何が違う？ランニングシューズの選び方や、最小限の荷物で走れる便利アイテム、長時間ランに欠かせない補給食を陸上専門店でご紹介。さらにフルマラソン経験４９回の先生にランニングの効果や走る前の体幹ストレッチ、初心者でも続けられるコツを伺います。★今月１１日にオープン１１周年を迎えたイケア福岡新宮。スウェーデン発のおしゃれな家具や雑貨がお手頃価格で揃うお店は現在も大人気！お部屋の模様替えにもピッタリ！おすすめの人気商品や、これまで多くの人を楽しませてきた様々なイベントからクイズを出題！さらに、イケアの知られざるサービスからもクイズ！知っていると便利＆お得なサービスも紹介します。