①指定野菜！ブロッコリーにチューモク ②ヒマつ武士！福智町の知られざる暇つぶしスポット巡り ③球春到来！ホークス宮崎キャンプから生中継 高橋巨典が現地から伝えます

★いま注目すべきグルメ・お店・ワードを紹介するコーナー「木曜日のチューモク」。今回のテーマは指定野菜・ブロッコリー。突然耳にするようになった【指定野菜】は、農林水産省が定めた国民生活にとって重要な野菜のことで、半世紀ぶりに選ばれたのがブロッコリーなんです！そこで今回は、おいしいブロッコリーの見分け方や、農家さんオススメの調理方法！さらに大人気店のブロッコリーキッシュをご紹介します！★福岡県内のオススメスポットへお邪魔して“旬のネタ”を魅力たっぷりに生中継でお伝えする「あべちゃんカメラが行く！」。球春到来の今回は県外へ飛び出し、ホークスの春季キャンプ地宮崎・生目の杜運動公園からキャンプ初日の様子をお届けします。さらにメインＭＣ高橋巨典も、居ても立っても居られず中継先の地元・宮崎へ凱旋！ホークス最新情報や宮崎キャンプグルメなどをご紹介します！★知られざる街の魅力を探る「ヒマつ武士」！武士に扮したブルーリバー川原豪介が、ＳＮＳや情報誌ではあまり紹介されることがないマニアックな暇つぶしスポットを巡ります。今回の舞台は、上野焼で有名な福智町。まずは声を出しても大丈夫という図書館で暇つぶし。そして最近できたばかりのスポーツ施設で天才スケボー兄弟に遭遇し、武士が弟子入り！２人の得意ワザを伝授してもらいます。