①池尻文のばってんグルメＩＮ北九州市・折尾 ②フクオカＱ特別編！「壱岐」でクイズ旅 ③玄米も旬の季節です。特集 ・玄米専門店のスーパーフード

★池尻文の「ばってんグルメ」は北九州市八幡西区折尾へ。
折尾名物「東筑軒のかしわめし」ではない地元のグルメを大捜索。すると、写真映え間違いなし！チーズたっぷりカレーが自慢のカフェを発見。カレーを食べるには歩数が足りない池尻は３０分走ることを決意！まさかの体力勝負となった池尻の奮闘を応援しながら見てください！★福岡の話題をクイズ形式でお届け「フクオカＱ」
ですが・・・今回は特別編！博多港からフェリーで最速６５分のリゾート地「壱岐」の魅力をご紹介！年間４００頭しか出荷されない幻の「壱岐牛」贅沢ランチが登場！美味しさの秘密は壱岐ならではのアレにあった！？さらに、麦焼酎発祥の地でもある、壱岐の老舗酒蔵へ潜入！ウイスキーのような焼酎とは？絶景スポットも必見！これを見れば壱岐に行きたくなること間違いなし！★いまが旬！「玄米の魅力」を大特集！
白米より栄養価が高く健康志向の昨今に再注目されている今が旬の「玄米」。福岡でも玄米専門店が続々誕生しています。子どもでも食べやすい！手軽に買えるおむすびや、栄養価もアップさせた玄米専門店のスーパーフード、さらに自宅で美味しく炊くコツをご紹介します。