2015年08月24日 OA

なすとピーマンと豚肉の味噌炒め

なす
ピーマン
豚バラ肉
合わせ調味料
味噌、砂糖、酒 各大2
コチュジャン 小1
みりん 大1.5
水 100ml

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2015年08月21日 OA

～田川郡赤村　白なす～

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2015年08月17日 OA

揚げない唐揚げ丼

鶏もも肉
卵
キャベツ（千切り）
唐揚げ粉（水で溶くタイプ）
ねぎ（小口切り）

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2015年08月17日 OA

なめたけバーグ

鶏ミンチ
なめたけ
絹豆腐

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2015年08月03日 OA

サバの春巻き

サバの缶詰
大葉
白ねぎ
春巻きの皮

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