レシピ集
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2025年04月25日 OA 【朝光のあさひる土鍋ごはん】ロールキャベツのコンソメスープ煮<材料> 
 キャベツ 適量
 (肉だね)
 豚ひき肉(粗びき) 300g
 卵 1個
 塩 小さじ2/3
 こしょう 適量
 パン粉 15g
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2025年04月24日 OA 【木曜日のチューモク】キャロットケーキ<材料> 人参 1本(120g) 
 卵 2個
 砂糖 50g
 油 60g
 ヨーグルト 30g
 薄力粉 110g
 きな粉 10g
 ベーキングパウダー 小さじ1
 クリームチーズ 100g
 ジャム 大さじ2
 くるみ 10g

















