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2018年07月23日 OA
【材料】 人参 インゲン 豚バラ薄切り 塩 こしょう
①インゲンと人参を7mm角のスティック状に切る
②①を竹串が通るくらいに塩茹でする
③茹でた人参とインゲンを合わせて豚バラで巻く
④③を塩こしょうして中火のフライパンで焼き色が付くまで焼く
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