close
2021年06月15日 OA
【材料】約2人前 小アジ 10匹 水 500cc あごだしつゆ 150cc お酢(赤酢)300cc 鷹の爪 1本 ※トマト 1個 ※ふしみ唐辛子 2本 ※茄子 1/2個 ※玉ねぎ 1/2個 ※赤パプリカ 1/2個 ※黄パプリカ 1/2個
※の野菜は別のお野菜でも可。
【作り方】 ① 小アジと茄子は素揚げしておく。 ② 野菜はスライス切りにして①と一緒にタッパーへ入れる。 ③ 沸騰したお湯にあごだしつゆとお酢を入れ、ひと煮立ちさせる。 ④ タッパーにあごだしつゆを入れる。 ⑤ 小口切りにした鷹の爪を加える。 ⑥ 一晩ねかせたら完成!
2026年03月13日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】桃色カレー
2026年02月23日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】うまかろーま🄬の混ぜごはん
【朝光のあさひる土鍋ごはん】うまかろーま🄬のミルフィーユ巻き
【朝光のあさひる土鍋ごはん】ごまドレッシング
2026年02月13日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】蕾菜の梅しらすごはん