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2014年02月13日 OA
4人分豚薄切り肉 70g麩 12個しめじ 1/2パック生しいたけ 大2個白菜 1/6株白ねぎ 1本乾燥しょうが 1片分(マッチ棒状に切って天日で1日干す、乾燥した室内で3~4日でも可)れんこん 小1節かぶ 1個ごぼう 1/2本にんじん 1本味噌 大1水 700~800cc塩、こしょう 各少々プチトマト、かつお菜 各適量
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