2019年02月25日 OA

牛こま切れ肉とピーマンと玉ねぎのオイスター炒め

【材料】

ピーマン　１個
玉ねぎ　１個
細切れ肉　300ｇ～400ｇ
塩コショウ
ガラスープの素
オイスターソース　大さじ３

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2019年02月25日 OA

牛こま切れ肉の春巻き

【材料】

牛細切れ肉
シイタケ
まいたけ
しめじ
エリンギ
鷹の爪
酒
砂糖
醤油
だしの素

ネギ
春巻きの皮

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2019年02月25日 OA

チゲ風スープ

【材料】

牛細切れ肉
ネギ
豆腐
しいたけ
シーフードミックス

（材料A）
ガラスープの素
コチジャン
豆板醤
にんにくチューブ

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2019年02月25日 OA

牛こま切れ肉ハンバーグ

【材料】

牛細切れ肉　480ｇ
玉ねぎ
ニラ
パプリカ
もやし
にんにく
生姜
卵
小麦粉
てんぷら粉

（調味料）
醤油
酢
水
砂糖

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2019年02月25日 OA

牛肉海苔巻き

【材料】

牛細切れ肉　120ｇ
のり
梅肉
春雨　30ｇ
にんじン　1/4本
ニラ　4本
酒　大さじ1
しょうゆ　大さじ1
砂糖　小さじ2
こしょう

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