レシピ集

2020年7月

  • 2020年07月21日 OA

    メキシカンソーメン

    【材料】2人分

    冷凍アボカド 1個
    みじんぎり冷凍トマト 小 1個
    みじんぎり冷凍玉ねぎ 1/4個
    ツナ缶 1缶
    塩 2つまみ
    レモン汁 小さじ1
    オリーブオイル 大さじ1
    タバスコまたはチリパウダー

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  • 2020年07月21日 OA

    坦々ソーメン

    【材料】2人分

    鶏ひき肉 200g
    みじんぎり冷凍ピーマン 2個分
    豆板醤 小さじ2
    オイスターソース 小さじ2
    味噌 小さじ2
    日本酒大さじ2
    にんにく・生姜少々

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  • 2020年07月01日 OA

    ニラザーサイの中華タレ

    【材料】4人分目安

    水 400cc
    ニラ 50g
    ラー油 適量
    ザーサイ 50g
    中華スープの素 小さじ2
    ごま油 大さじ1
    花椒 適量

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  • 2020年07月01日 OA

    イタリアンなタレ

    【材料】2人分目安

    トマトジュース(食塩無添100%) 100cc
    めんつゆ(2倍濃縮タイプ) 100cc
    フライドオニオン 適量
    オレガノやバジルなどハーブ(乾燥) 適量

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