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2021年11月19日

  • 2021年11月19日 OA

    まるごと野菜カレー鍋

    【材料】
    ソーセージ 1袋(120g)
    玉ねぎ 1個
    キャベツ 1/4個 
    なす 2本
    ピーマン 2個
    トマト(小もしくはミニ) 3個 
    アボカド 1個
    カレールー(フレーク) 75〜90g
    水 750ml 
    めんつゆ(3倍希釈のもの) 50ml
    すりおろしにんにく 小さじ1 
    すりおろししょうが 小さじ1 

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  • 2021年11月19日 OA

    まるごと土鍋ロールキャベツ

    【材料】
    キャベツ 1個(約800g)
    合いびき肉 600g
    玉ねぎ 200g
    卵 2個
    パン粉 1カップ
    ナツメグ 小さじ1/2
    こしょう 少々
    塩 小さじ1
    片栗粉 大さじ2
    にんじん 適量
    固形スープの素 1個
    塩 大さじ1
    こしょう 少々
    ケチャップ 適量
    片栗粉 適量 

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