2015年08月31日 OA

子どもも食べられるエビチリ

【材料】
えび
酒
塩
卵白
片栗粉
ケチャップ
卵黄
おろしにんにく
水
＊あれば餃子の皮、レタス
（どちらも細切りにする）

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2015年08月28日 OA

～新宮町 いちじく～

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2015年08月24日 OA

高菜ギョーザ

高菜
豚ひき肉
おろしにんにく
ギョーザの皮

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2015年08月24日 OA

なすとピーマンと豚肉の味噌炒め

なす
ピーマン
豚バラ肉
合わせ調味料
味噌、砂糖、酒 各大2
コチュジャン 小1
みりん 大1.5
水 100ml

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2015年08月21日 OA

～田川郡赤村　白なす～

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