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2015年05月11日 OA
鶏肉エリンギじゃがいもパプリカミニトマトヤングコーンさやえんどう トッピングの野菜はお好みで
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2015年05月08日 OA
2015年05月07日 OA
白玉粉 45g
牛乳、ココナッツミルク 各120cc練乳 小2小豆 120gフルーツ(お好みで)ブラックタピオカバニラアイス
2015年04月27日 OA
豚肉しいたけたけのこアーモンド包み野菜にんにく(みじん切り)酒塩こしょう 味付け用しょうゆ酒砂糖ごま油
2015年04月24日 OA
2026年02月13日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】蕾菜の梅しらすごはん
【朝光のあさひる土鍋ごはん】蕾菜とサーモンのクリームスープ
2026年02月05日
【木曜日のチューモク】ブロッコリーとささみのアンチョビソースがけ
【木曜日のチューモク】ブロッコリーの芯と塩昆布炒め
2026年01月30日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】うまかろーま🄬の混ぜごはん