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2008年09月29日 OA
ナス 3本かつおパック 1袋しょうが(おろしておく) 適量しょうゆ 適量
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ナス 3本ねぎ(みじん切り) 1/3本ポン酢(市販のもの) 大2ごま油 小1豆板醤 小1
ナス 3本豚ひき肉 200gねぎ 1本にんにく 1片しょうが 1片赤唐辛子 2本豆板醤 大1豆鼓醤 大1サラダ油 大2片栗粉 大2(同量の水を足しておく)ごま油 大1合わせ調味料a)鶏がらスープ 1カップ酒、しょうゆ 各大2オイスターソース 大1
2008年09月22日 OA
4人分サンマ 4尾ねぎ 1本ししとう 12本サラダ油 少々漬け汁用酢 1/3カップしょうゆ 大2みりん・酒 各大1ごま油 小1赤唐辛子 1本
2008年09月18日 OA
4人分豚肩ローススライス 250g(細切れでもよい)たまねぎ 1個しょうが 50g小麦粉 小1サラダ油 大1くらい調味液用(合わせておく)しょうゆ 大3酒 小2酢 大1
2026年03月13日
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