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2008年01月07日 OA
1杯分紅茶 1杯すりおろししょうが 小1黒糖 適宜
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2杯分 水 1カップ紅茶葉 大1砂糖 大1牛乳 1カップ
4人分七草セット 1パック雑穀ごはん 4杯分オリーブオイル 大1固形スープの素 1/2個水 3カップ塩・こしょう 少々粉チーズ 適宜
2007年12月17日 OA
4人分 冷凍パイシート 1枚 りんご 1個 グラニュー糖 大5
4人分 鶏手羽先 12本レタス 適宜揚げ油 適量塩 小1/2チリパウダー・クミンパウダー・オレガノ・パプリカこしょう・ガーリックパウダー 各小1/4
2026年05月08日
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