番組情報

★冬の３大悩みを解消する１８の方法を発表▼酒飲みは右肩が凝り大食いは左肩が凝る？▼横向き寝は肩凝りを悪化させる？▼冷え性は長寿に？▼乾燥肌に効く食べ物

多くの人が悩む凝り・冷え性・乾燥肌、そんな冬の３大悩みを改善するにはどうしたらいいのか…即実践可能な情報を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が大公開！ゲストに、磯山さやか、ＡＣＥｅｓ・浮所飛貴、王林の３人を迎えて「肩凝り解消に良い栄養素は？」「最強の冷え性改善食は？」「肌の乾燥を防ぐお風呂の温度は？」など寒い冬を健康に、快適に乗り切るためのテーマを紹介。歩くときに意識するだけで肩凝り解消を期待できる方法や、浮所も実践しているという乾燥を防ぐルーティンなど見逃せない話題が盛りだくさん！お楽しみに！！

【ＭＣ】
明石家さんま　

【進行】
井上清華（フジテレビアナウンサー）　

【ゲスト】
磯山さやか　
浮所飛貴（ＡＣＥｅｓ）　
王林　
※五十音順　

【パネラー】
ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）　
磯野貴理子　
ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）　
※五十音順【評論家】
上原恵理（美容医療評論家）　
梶本修身（疲労評論家）　
菊池真由子（栄養学評論家）　
東島威史（機能脳神経外科評論家）　
宮腰圭（セルフ整体評論家）　
吉田一也（肩凝り評論家）　
※五十音順

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• 2025/11/19(水) 21:00
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