レシピ集

  • 2010年12月14日 OA

    野菜たっぷりミートローフ

    パウンドケーキ型1台分

    ミートローフ用
    A
    合いびき肉 350g
    たまご 1個
    薄力粉 大2
    ケチャップ、中濃ソース 各大1
    塩、こしょう、ナツメグ 各少々

    ベーコン 2枚
    たまねぎ 1/2個
    干ししいたけ 2枚
    にんじん 1/4本
    エリンギ 1本
    ブラックオリーブ 10個
    粉チーズ 20g
    サラダ油 適量

    ソース用
    アボカド(よく熟したもの) 1個
    生クリーム 大1と1/2
    オリーブ油、マヨネーズ 各大1/2
    白味噌、レモン汁、マスタード 各小1
    塩 少々

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  • 2010年12月13日 OA

    【かつお菜サラダ】

    今回のピカイチ食材は「かつお菜」

    博多雑煮に欠かせない食材、かつお菜
    雑煮に用いられるようになったのは江戸時代から
    煮るとかつおの風味がすることから「かつお菜」と呼ばれる

    材料
    4人分
    かつお菜 2枚
    にんじん、白ねぎ 各1/4本
    ドレッシング 適量

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  • 2010年12月13日 OA

    バーニャカウダ 野菜添え

    4人分

    にんにく 100g
    アンチョビ 40g
    牛乳、水 各3カップ
    オリーブ油 1カップ
    卵黄 4個

    赤・黄ピーマン、セロリ、ラディッシュ、かぶ、にんじん、ブロッコリーなどお好みの野菜
    *野菜類は食べやすく切り、盛りつける

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  • 2010年12月09日 OA

    フライパン de ピザ

    直径25センチ2枚分

    強力粉 200g
    米粉 100g
    黒ごま 大3
    オリーブ油 適量

    A
    砂糖 3g
    塩 5g
    ドライイースト 10g
    オリーブ油 25g
    ぬるま湯(37度くらい) 200cc

    トマトソース、ピザ用チーズ 各適量
    サラダ用
    ベビーリーフ、水菜、春菊、ラディッシュなどお好みの野菜や生ハム
    オリーブ油 大2
    塩 少々
    レモン汁 大1
    *今回はサラダピザに仕上げましたが、トッピングはお好みで楽しみましょう

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  • 2010年12月08日 OA

    大根とスペアリブの味噌煮

    2人分

    大根(厚く皮をむいた状態) 500g
    *皮はきんぴらや炒め物など、別の献立に使いましょう
    豚肩スペアリブ 200g
    酒 100cc
    砂糖、赤味噌 各大1
    オイスターソース 小1
    豆板醤 小1/2
    ごま油 少々
    白髪ねぎ、青ねぎ 各適量

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