レシピ集

  • 2010年11月29日 OA

    【しいたけの肉詰め】

    材料4人分
    生しいたけ 8個(軸をおとす)
    鶏ひき肉 200g
    れんこん 100g(半量すりおろし、半量みじん切り)
    にんじん 30g(みじん切り)
    いんげん 2本(みじん切り)
    ねぎみじん切り 大2
    酒、片栗粉 各大2
    薄口しょうゆ 大1
    塩、こしょう、小麦粉、揚げ油 各適量

    あんかけ用
    だし 200cc
    みりん、薄口しょうゆ 各大1
    しょうゆ 大1/2
    片栗粉、水 各大1
    *調味料をひと煮立ちさせ、水溶き片栗粉でとろみをつける

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  • 2010年11月29日 OA

    豚肉と丸ごとキャベツの蒸し煮

    4人分

    豚バラ肉(焼肉用、厚め) 200g
    キャベツ 1個
    塩 小1
    酒、水 各1/2カップ

    こしょう 少々

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  • 2010年11月25日 OA

    和風豆乳味噌チャウダー

    4人分

    牡蠣 150g
    片栗粉 大2

    ベーコン 4枚
    じゃがいも、たまねぎ 各1個
    にんじん 1本
    しめじ 1袋
    バター 30g
    小麦粉 大2
    豆乳 500cc
    みそ 大2
    塩、黒こしょう 各少々
    パセリ、ゆずこしょう 各適量

    だし 500cc(下記分量で煮出しておく)
    水 550cc
    昆布 5センチ角1枚
    かつおぶし ひとつかみ(20g)

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  • 2010年11月24日 OA

    鶏団子のとろろ鍋

    4人分

    つくね用
    鶏もも肉 200g
    鶏軟骨 80g
    *ない場合は省いてもよい
    塩 小1/2
    おろししょうが 少々
    白ねぎみじん切り 1本分
    片栗粉 小1
    ごま油 小1/4

    具材用
    小松菜、春菊、水菜 各1束
    えのき、エリンギ、しいたけ 各1パック
    絹豆腐 1丁
    ごぼう、にんじん 各1/2本
    中ねぎ 3本
    山芋 200g

    スープ用
    だし(昆布・かつお) 1.5リットル
    薄口しょうゆ 100cc
    しょうゆ、みりん 各50cc

    七味、ゆずごしょう 各適量

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  • 2010年11月22日 OA

    【大根なます】

    大根、にんじん 各1/3本
    塩、ごま 各適量
    甘酢用
    砂糖 大3
    塩 小1/2
    酢 大2

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