レシピ集

  • 2020年08月18日 OA

    夏のタコめし

    【材料】 2合分

    刺身用ボイルタコ 100g
    油揚げ 1枚
    冷凍枝豆 1/2カップ
    生姜 1片
    しょう油&みりん 大さじ2
    お米 2合
    水 360CC

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  • 2020年08月18日 OA

    鮭とレンコンの炊き込みご飯

    【材料】2合分

    塩鮭 1切れ
    レンコン 1房分
    ごま油 適量
    ※塩鮭の塩分があるので調味料は使わず冷凍

    (ごはんが炊き上がってから)
    三つ葉 適量
    柚子 適量

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  • 2020年08月14日 OA

    ハト麦のミネストローネ

    【材料】2人分

    はと麦 40g
    セロリ 40g
    トマト 200g
    里芋 60g
    玉ねぎ 40g
    人参 40g
    ニンニク 1片
    野菜だし 400cc
    塩 小さじ1/2
    オリーブオイル 小さじ1
    パセリ 適量

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  • 2020年08月14日 OA

    緑豆粥

    【材料】4人分

    緑豆 60g
    ラディッシュ 2個
    セルフィーユ 適量
    白米 1合
    水 1800cc

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  • 2020年08月12日 OA

    ティララッコ

    【材料】

    絹豆腐 1丁
    マスカルポーネチーズ(なければクリームチーズ) 100g
    動物性生クリーム 100g
    砂糖 35g
    卵黄 1個分
    インスタントコーヒー 5g
    お湯 50g
    砂糖 10g
    ビスケット 適量
    ココアパウダー 適量

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