番組情報

ホンマでっか！？な情報大連発！博識人たちだけが知る常識をくつがえす裏話の数々にスタジオ騒然！強烈キャラクターの頭脳軍団と明石家さんまの化学反応トーク！

自律神経が整う生活と乱れる生活について『ホンマでっか！？ＴＶ』がほこる評論家軍団が徹底解説！

専門家によると、自律神経が乱れると立ちくらみやめまい、足の極端な冷えや異常な発汗、安静時の息切れや動悸（どうき）、不眠など体に不調が発生するという。またゲストの七五三掛龍也（Ｔｒａｖｉｓ　Ｊａｐａｎ）も悩みだという衝動買いは自律神経の乱れのサインなのだとか。そこで日常でも実施できる自律神経を整える方法を伝授する！

さらにゲストのかなで（３時のヒロイン）が自律神経を整える施術を体験！背中、骨盤、肋骨（ろっこつ）を整える施術を受けると自律神経が整うだけでなく普段の姿勢も奇麗に！かなでもびっくりな変化にもご注目！

【ＭＣ】
明石家さんま　

【進行】
井上清華（フジテレビアナウンサー）　

【ゲスト】
かなで（３時のヒロイン）　
七五三掛龍也（Ｔｒａｖｉｓ　Ｊａｐａｎ）　

【パネラー】
ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）　
ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）　
磯野貴理子【評論家】
牛窪恵（マーケティング評論家）　
岡本宗史（加齢医学評論家）　
神楽恵子（自律神経改善食評論家）　
小池雅美（自律神経セルフケア評論家）　
堀田修（慢性上咽頭炎評論家）　
毛内拡（脳神経科学評論家）

Ｘ公式アカウント⇒＠ｆｕｊｉｔｖ＿ｈｏｎｍａ　
https://x.com/fujitv_honma　

ホンマでっか！？マンのＬＩＮＥスタンプが登場!!ＬＩＮＥスタンプの専用ＵＲＬからアクセス　
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• 2026/03/04(水) 21:00
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