レシピ集

2020年8月14日

  • 2020年08月14日 OA

    ハト麦のミネストローネ

    【材料】2人分

    はと麦 40g
    セロリ 40g
    トマト 200g
    里芋 60g
    玉ねぎ 40g
    人参 40g
    ニンニク 1片
    野菜だし 400cc
    塩 小さじ1/2
    オリーブオイル 小さじ1
    パセリ 適量

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  • 2020年08月14日 OA

    緑豆粥

    【材料】4人分

    緑豆 60g
    ラディッシュ 2個
    セルフィーユ 適量
    白米 1合
    水 1800cc

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