番組情報

★多くの日本人が悩む３大不調「頭痛・腰痛・肩こり」の予防・解消法を評論家が伝授！▼頭痛にアーモンドが効く？▼腰痛の原因は呼吸？▼風呂が熱いと肩こりに？

日本人の多くが悩んでいる、頭痛・腰痛・肩こり。実は肩こりは１０００万人以上、腰痛は２８００万人以上、頭痛は４０００万人以上が悩まされているというデータもあるほどだという…。そこで今回は、そんな日本の３大不調の予防・解消法を『ホンマでっか！？ＴＶ』が誇る評論家軍団が伝授する！

評論家によると「お風呂が熱すぎると肩こりが悪化する」という。血流を改善することでさまざまな不調を改善できるイメージが強いお風呂だが、実は４４度以上のお湯を肌に当てると血流が悪化してしまい、肩こりに逆効果になってしまうことがあるんだとか。

ゲストの横澤夏子は日頃から頭痛に悩まされているそうで、すぐに薬を飲んで対応してしまっているという。そんな横澤に対して評論家からは「月１０日以上痛み止めを服用すると、薬物乱用頭痛になります」と、別の原因で頭痛になってしまうと指摘が！果たしてそれはなぜなのか…？

【ＭＣ】
明石家さんま　
【進行】
井上清華（フジテレビアナウンサー）　

【ゲスト】
横澤夏子　
ヨンア　

【パネラー】
りんたろー。（ＥＸＩＴ）　
島崎和歌子　
ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）【評論家】
岡田隆（骨格筋）　
梶本修身（疲労）　
中野信子（認知科学）　
丹羽潔（頭痛）　
山口良純（骨格矯正）　
劉勇（鍼灸（しんきゅう））

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