レシピ集

2008年10月30日 OA

かぼちゃと麦のグラタン

かぼちゃ　200g
押し麦　50g
ベーコン　50g
水　150cc
牛乳　100cc
トマト　1/2個
ピザ用チーズ　40ｇ
パン粉　適量
塩　小1/2弱
オリーブオイル　適量

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2008年10月27日 OA

サバの味噌煮

サバ　4切れ
しょうが　1片
ねぎ　1本
水　1と1/2カップ
酒　1/2カップ
しょうゆ　大1
砂糖　大1
みりん　大2
味噌　大2

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2008年10月23日 OA

カレイとしめじの炊き込みご飯

カレイの干物　2枚
しめじ　1パック
白米　3合
水　540cc

調味料
薄口醤油　大3
みりん　50cc
酒　50cc

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2008年10月21日 OA

鮭じゃが

じゃがいも　大2個
たまねぎ　大1/2個
鮭　4切れ
コーン　小1缶
バター　10g
ブラックペッパー　少々
塩、こしょう、小麦粉　適量

だし　540cc
濃口しょうゆ　45cc
薄口しょうゆ　45cc
みりん　90cc
酒　45cc
砂糖　30g

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2008年10月20日 OA

肉しゅうまい

豚ひき肉　300g
しょうゆ　大1
砂糖　小1
塩　小1/2
こしょう　少々
たまご　1個
しょうが　1片（みじん切り）
ねぎ　1本（みじん切り）
片栗粉　大3
帆立缶　小1缶
しゅうまいの皮　30～40枚
酢じょうゆ、練り辛子など　適宜

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