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2007年06月04日 OA
カッペリーニ（細いパスタ） 150g完熟トマト 3個バジル 2枝にんにく（みじん切り） 1/2かけエキストラバージンオリーブオイル 大5バルサミコ酢 大1レモン汁 少々塩・こしょう 少々
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2007年05月28日 OA
乾燥ひじきを鍋に入れ、たっぷりの水を加えて火にかける
乾燥ひじき 30gきゅうり 1本新たまねぎ 1/2個いりごま 大2ちりめんじゃこ 大2 A マヨネーズ 大3 酢 大1 しょうゆ 小2 塩・こしょう 少々
乾燥ひじき 50gてんぷら（角天） 1枚にんじん 1/2本干ししいたけ 2袋水煮大豆 1袋 A 水 2カップ みりん・酒 各大2 砂糖 大1 しょうゆ 大3
2007年05月21日 OA
4人分 甘夏（大） 2個水 1カップ 粉寒天 4g砂糖 250～300g
2025年05月09日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】アスパラと糸島野菜のリゾット風
【朝光のあさひる土鍋ごはん】柚子胡椒マヨネーズ
2025年05月05日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】ロールキャベツのコンソメスープ煮
2025年04月29日
炊飯器でお団子
キャラメル
