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2009年06月04日 OA
鯵 1尾（3枚におろしたもの）やまいも 5センチ大葉 5枚貝割れだいこん 適量チョジャン（韓国風酢味噌） 適量酢水 適量塩水 適量
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コチュジャン 大3砂糖 大2酢 大4いりごま 大1みりん 大1白味噌 小2
イカ 1ぱいきゅうり 1本チョジャン（韓国風酢味噌） 適量
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