レシピ集

2010年11月1日

  • 2010年11月01日 OA

    【キウイと梨のヨーグルトジュース】

    ピカイチCooking~甘くてジューシー、朝倉のキウイ~

    今回のピカイチ食材は「キウイ」

    キウイは10月末~11月初旬、わずか2週間ほどの旬でまさに今が食べごろ
    果肉が緑でおなじみの品種「ヘイワード」と、果肉が黄色の「イエロージャンボ」を収穫
    同じく旬の梨と一緒に、おいしいフルーツジュースを作りました

    【キウイと梨のヨーグルトジュース】
    材料4杯分
    キウイ 中2個
    梨 500g
    のむヨーグルト 400cc

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  • 2010年11月01日 OA

    イワシの蒲焼き

    4人分

    イワシ 4尾
    強力粉 適量
    酒、しょうゆ、みりん 各大2(あわせておく)
    しょうが汁 大1
    サラダ油 大1

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