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2009年05月18日 OA
きゅうり 2本塩 少々塩わかめ 20ｇしょうが 1/2かけちりめんじゃこ 大2四季のつゆ・酢 各大2水 大1
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絹さや 8枚なす 3本サラダ油 大1鶏ひき肉 100g水 1と1/2カップ四季のつゆ 2/3カップ片栗粉 大1水 大1
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