レシピ集

2011年6月

  • 2011年06月21日 OA

    たまごと豚肉の炒めもの

    4人分

    豚ロース肉スライス(しょうが焼き用) 200g
    ゆでたけのこ 80g
    きぬさや 30g
    きくらげ 100g(戻す)
    たまご 3個
    サラダ油 大1+大1
    ごま油 少々

    下味用
    酒 小2
    塩、こしょう 各少々
    片栗粉 大2
    サラダ油 大1/2
    溶きたまご 大3(上記たまご3個から取り分ける)

    合わせ調味料(あわせておく)
    豆板醤 小2
    酒、しょうゆ 各大1
    鶏がらスープの素 ひとつまみ
    水 大3
    水溶き片栗粉 片栗粉小1+水小1

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  • 2011年06月20日 OA

    明太ささみカツ

    4人分

    ささみ 8本
    明太子 1腹
    小麦粉、たまご、パン粉、揚げ油 各適量

    付けあわせ用
    キャベツ、青しそなどお好みで 各適量

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  • 2011年06月15日 OA

    アジの梅さんが焼き

    4人分

    アジ(刺身用) 4尾
    長ねぎ 10センチ
    青しそ 5枚
    しょうが 1片
    梅肉 2個分
    小麦粉 大2
    酒 大1
    みそ 小2
    しょうゆ 小1
    サラダ油 少々

    お好みで
    青しそ、レモン、大根おろし、ポン酢など 各適量

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  • 2011年06月14日 OA

    牛肉の茄子巻き チャツネソース

    2人分

    牛薄切り肉 120g
    *すき焼き用、脂分が少なく(あまり霜降りでなく)赤身が多いものが合う
    なす 1本
    新たまねぎ 1/4個
    オリーブ油 小1
    塩、こしょう、小麦粉、素揚げ用油 各適量

    ソース用
    オリーブ油 小1
    にんにくみじん切り 小2
    パプリカみじん切り 1/4個分
    唐辛子 1/2本
    チャツネ 大1と1/2
    チキンブイヨン 80cc
    カレー粉 小1/2
    八角 1片
    *ない場合は省いてもよい
    ワインビネガー 小1
    *酢でも可
    パセリみじん切り 適量

    トッピング用
    レモンくし切り、パセリ 各適量

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  • 2011年06月13日 OA

    豆腐シューマイ

    4人分(12個分)

    木綿豆腐 1丁
    白身魚のすり身 200g
    たまねぎ 1/2個
    塩 少々
    シューマイの皮 2袋
    キャベツ 適量
    ポン酢、からし、ゆずこしょうなど 各適量

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