レシピ集

2009年10月29日 OA その他

「塩ぽん酢」をつかって…【秋刀魚の塩ぽん酢焼き】

(1)生さんまは頭と内臓をのぞき3等分の筒切りにする

(2)フライパンにサラダ油を熱し(1)を焼く フライパンをゆすりながら焼くと焦げつきにくい ＊余分な油脂はふきとるとよい

(3)仕上げに(2)に塩ぽん酢を加え汁気がなくなるくらい煮つめたら完成 ＊秋刀魚1尾に対し塩ぽん酢大1を目安に調節

印刷する

レシピ検索

食材など、気になるワードを検索！

紹介された最新レシピ

放送日から探す

  • 2026年9月
月 火 水 木 金 土 日
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    

カテゴリー

page top

  • facebookでシェア
  • Xでシェア
  • LINEで送る

ももち浜ストア 公式Instagram