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2016年10月21日 OA
【材料】栗卵 2個コンソメスープ 100cc牛乳 50cc生クリーム 50cc塩 少々鶏肉、銀杏、タピオカ、蕪、エリンギなどお好みの具材
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【材料】ひしの実かぼちゃチーズ(溶けるタイプ)マヨネーズ塩
【材料】米 6合ひしの実しめじ昆布だし水薄口しょうゆ
【材料】ひしの実天ぷら粉青のり
2016年10月20日 OA
【材料】じゃがいも 2個白ねぎ 1本しょうが 1片タカの爪 1本黒にんにく 1片(普通のにんにくでも可)ごま油 大1強酢 大1弱中華だしの素 小1強塩 少々
2026年06月19日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】トウモロコシの土鍋ごはん
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2026年06月11日
【木曜日のチューモク】トマトモッツァレラ
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2026年05月15日
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