2015年08月03日 OA

サバの煮込み

サバ
みりん
酒
薄口しょう油
濃口しょう油
鷹の爪
かつお節
 

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2015年07月31日 OA

～熊本県阿蘇　ゴールデンミルク～

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2015年07月27日 OA

ヨーロッパ丼

鶏ささみ
ベーコン
じゃがいも
玉ねぎ
にんじん
セロリの葉
枝豆
ツナ（油を切る）
レタス

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2015年07月27日 OA

山芋グラタン

山芋
ほうれん草
トマト
ツナ
ちりめんじゃこ
なめたけ
とろけるチーズ
豆乳
シナモン

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2015年07月24日 OA

～宗像市　むなかた牛～

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