レシピ集

  • 2013年05月02日 OA

    海老と茄子のパテサンド

    2人分

    えび 大4尾(殻をむき背わたをとる)
    ズッキーニ 適量(輪切り)
    パプリカ 適量(乱切り)
    にんにく 1片(たたく)
    ローリエ 1枚(2つにちぎる)
    オリーブ油 大2
    塩、ガラムマサラ 各適量
    パン 2切れ
    レモン輪切り 3~4枚


    茄子のパテ用
    なす 2本
    オリーブ油 大2
    塩 小1
    にんにく 1/3片
    あればアンチョビ 1枚

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  • 2013年04月30日 OA

    食材ハンター~北九州市 コウイカ~

    今が最盛期を迎えているコウイカ
    お手軽でおいしいレシピを教えていただきました

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  • 2013年04月25日 OA

    グリーンピースのポテトサラダ

    4人分

    茹でだこ 150g(小さめの足2本)
    じゃがいも 3個(正味400g)
    グリーンピース 300g
    黒いりごま 適量
    味付け用
    マヨネーズ 大3
    塩、こしょう 各少々
    マリネ用
    オリーブ油 小1
    塩 少々

    A
    にんにくみじん切り 小1/2
    オリーブ油 小1
    あればクミンシード 小1/2
    野菜のマリネ用
    きゅうり 2本
    新たまねぎ 1/2個(100g)
    サラダ油 大1
    薄口しょうゆ 小1
    すし酢 大3

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  • 2013年04月24日 OA

    【水曜マイスター】ビックリおにぎり

    行楽にぴったり!食べるのが楽しくなるおにぎり

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  • 2013年04月23日 OA

    食材ハンター~早生キャベツ~

    国の「野菜産地指定」を受けている、福津の早生キャベツ
    甘くてやわらかく、どんな料理にも相性抜群!

    詳しくはこちら

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