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2023年12月12日 OA
①レモンの皮を耐熱容器に入れ水に浸す(200cc)
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①林檎の皮や芯を水に浸して沸騰するまで加熱
【準備するもの】キッチンペーパーアルカリ電解水ドライヤーラップ雑巾
【準備するもの】炭酸水霧吹き水切ワイパー
100円ショップで販売している直ぬりバタースティックを使用
2026年02月13日
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【朝光のあさひる土鍋ごはん】蕾菜とサーモンのクリームスープ
2026年02月05日
【木曜日のチューモク】ブロッコリーとささみのアンチョビソースがけ
【木曜日のチューモク】ブロッコリーの芯と塩昆布炒め
2026年01月30日
【朝光のあさひる土鍋ごはん】うまかろーま🄬の混ぜごはん
