【材料】

完熟トマト　4～6個
ヤリイカ　1～2杯
玉ねぎ　1個
ハム　3枚
アスパラガス　2～3本
インゲン　1袋
にんにく
マッシュルーム　1パック
オリーブオイル
唐辛子

(Aの材料)
塩
酒
黒コショウ

【作り方】

①湯剥きしたトマトを大きめに切る。
②玉ねぎ・イカ・にんにく・唐辛子をオリーブオイルで炒める。
③その他の野菜を②に合わせて炒める。
④③に①を入れ火を通す。
⑤Aで味を調えたら完成。