【材料】

新ごぼう １４０ｇ（２本目安）
辛子高菜 ７０ｇ
鶏むねミンチ ２００ｇ
ごま油 大さじ２

【作り方】

①フライパンでごま油を熱し鶏むねミンチを炒める。
②新ごぼう・辛子高菜を入れる。
③ごぼうに火が通るまで炒める。