2018年09月27日 OA

きのことベーコンのグラタン

【材料】 2人分
ベーコン　4枚
しめじ　1P
エリンギ　2本
生クリーム　200cc
小麦粉　大さじ3
バター　20g
チーズ　50g
早ゆでマカロニ　50g
ブロッコリー　4～6房
半調理レトルトmitasu(チキン)　450g

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2018年09月26日 OA

秋鮭のじゃがいも焼き

【材料】2人前

秋鮭 2切れ
塩 (鮭用) ふたつまみ

＜じゃがいも衣＞
じゃがいも (計160g) 2個
塩 ふたつまみ
料理酒 大さじ1
有塩バター 10g

＜ソース＞
くるみ 10g
みそ 大さじ1
めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
水 大さじ1

＜添え物＞
ベビーリーフ 20g
ミニトマト 6個

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2018年09月25日 OA

イワシ缶のコロッケ

【材料】

イワシの水煮缶 50g
じゃがいも 200g

衣(卵1個・小麦粉 少々・パン粉 少々)

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2018年09月25日 OA

イワシ缶とナスのオーブン焼き

【材料】

オイルサーディン
ナス
トマトソースもしくはトマトケチャップ
塩
粉チーズ
パン粉
オレンジ(あればで構いません)

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2018年09月25日 OA

イワシ缶の焼きリゾット

【材料】4人前

イワシの水煮缶 100g
ご飯 300g
だし汁 50CC
粉チーズ 30g
バター 20g
塩・こしょう 適量
スライスチーズ 好きなだけ

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