2019年10月18日 OA

トリプル発酵鍋

【材料】4人分

（発酵鍋の材料）
★スープ
水 300ml
無糖ヨーグルト 大さじ7
合わせ味噌 大さじ3～4
甘酒 300ml
いりこ 15尾

白菜
大根
小松菜
人参
しいたけ
水菜
骨つき鶏もも肉

（発酵ごま酢タレ）3～4人分
酢　大さじ2
ごまドレッシング　大さじ4
ラー油　お好み

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