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2018年04月18日 OA
【材料】新玉ねぎ 1個しょう油 100ｃｃ酒 50ｃｃみりん 50ｃｃにんにく 2片砂糖 大1～2
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【材料】新玉ねぎ 4個片栗粉 大1豚こま切れ 100ｇキムチ 80ｇブイヨン 大2水 適量
2018年04月17日 OA
【材料】ご飯アボカドサーモンスプラウトまたはケール緑茶エゴマ油 小1しょう油 適量
2018年04月12日 OA
【材料】 1人分冷凍チャーハン 250g切り餅 40g
【材料】 1人分冷凍コロッケ 1個冷凍メンチカツ 1個レトルトカレー 大1サンドウィッチ用パン 4枚
2026年09月03日
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2026年08月21日
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2026年08月14日
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